Balkabağı Çorbası Tarifi ( 200 Kcal )

200 kalori
Balkabağı Çorbası

Genel Bilgiler Kategori : Çorba Tarifleri
Mutfak : Türk Mutfağı
Usta :
Pişirme Yöntemi : Tencere Tarifleri
Porsiyon : 4
Malzemeler - 400 Gr Bal Kabağı
- 1 Çay bardağı Krema
- 1 Adet Kuru Soğan
- 1 Tutam Rendelenmiş Muskat
- 3 Su bardağı Su
- Yarım Demet Taze Soğan
- 2 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- Kararında Tuz Hazırlanışı Soğanı yemeklik doğrayıp bir tencereye alın. Üzerine irice doğranmış balkabağını ve suyu ekleyin. 25 dakika pişirip blenderden geçirin. Krema, tuz ve muskat ekleyin. Zeytinyağını ayrı bir tavaya alıp ince kıydığınız taze soğanı 2 dakika sote edin. Çorbanın üzerine dökerek servis yapın. İçerdiği Vitaminler A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 Kalori Miktarı Toplam Kalori Miktarı : 200 Kcal
1 Porsiyondaki Kalori Miktarı : 50 Kcal Doğal Beslenme Taze Soğan için mevsim bilgisi yok..
Sosyal Paylaşımlar

Yorumlar


Kararında olarak belirtilmiş malzemelerin kalori miktarı hesaplamalarda 0 (sıfır) olarak alınmıştır ve bu sitedeki hiç bir içerik tıbbi tavsiye niteliğinde değildir. Bilgisayar Mühendisi tarafından programlandı.