Kategori: Zeytinyağlı Yemek Tarifleri Mutfak : : Türk Mutfağı Pişirme Yöntemi:Tencere Tarifleri Toplam Kalori :349 Kcal Vitaminler: A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 Doğal Beslenme
Havuç mevsime uygun değil.
Domates mevsime uygun değil.
Malzemeler
1 Adet Domates
4 Adet Havuç
1 Adet Kuru Soğan
2 Çorba Kaşığı Pirinç
1 Çay bardağı Su
1 Çay kaşığı Toz Şeker
1 Çay kaşığı Tuz
2 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
Üzeri İçin
1 Tutam Maydanoz
Zeytinyağlı Havuç ( 349 Kcal )
349 kalori
Hazırlanışı
Temizlenmiş havuçları halka şeklinde doğrayıp, tencereye alın. Üzerine suyu ekleyin ve kısık ateşte 5 dakika pişirin. Soğanları halka şeklinde doğrayın, 1 çorba kaşığı zeytinyağı, domates ve pirinci katın. Tozşeker ve tuz serpin. Havuç yumuşayana kadar pişirin. Kalan zeytinyağını gezdirin. Servis tabağına alın ve üzerine kıyılmış maydanoz serpin. Soğuk servis yapın.