Zeytinyağlı Pırasa Tarifi ( 2035 Kcal )

Zeytinyağlı Pırasa

Genel Bilgiler Kategori : Zeytinyağlı Yemek Tarifleri
Mutfak : Türk Mutfağı
Porsiyon : 6
Hazırlanma : 10 dk
Pişirme : 50 dk
Malzemeler - 2 Adet Havuç
- 4 Adet Kesme Şeker
- Yarım Adet Limonun Suyu
- 1 Kg Pırasa
- 1 Çorba Kaşığı Pirinç
- 2 Su bardağı Sıcak Su
- 1 Tatlı kaşığı Tuz
- 2 Kahve Fincanı Zeytinyağı
Hazırlanışı Pırasaları temizleyip doğrayın ve limonlu suda bekletin. Havuçların uçlarını kesip üzerlerini kazıyarak temizleyin ve verev dilimleyin. Tencerede zeytinyağını ısıtıp havuçları karıştırarak 3-4 dakika kavurun. Pırasa, pirinç, kesme şeker ve tuzu ilave edip karıştırın. 2 bardak sıcak suyu ekleyin. Tencerenin kapağını kapatıp kısık ateşte 50 dakika pişirin. Ilıdıktan sonra pırasayı servis tabağına alın. Soğuyunca servis yapın. Kalori Miktarı Toplam Kalori Miktarı : 2035 Kcal
1 Porsiyondaki Kalori Miktarı : 339 Kcal Doğal Beslenme Bu yemekteki malzemeler şu anki mevsimde doğal olarak elde edilebilmektedir. Sosyal Paylaşımlar

Yorumlar



Kararında olarak belirtilmiş malzemelerin kalori miktarı hesaplamalarda 0 (sıfır) olarak alınmıştır ve bu sitedeki hiç bir içerik tıbbi tavsiye niteliğinde değildir. Bilgisayar Mühendisi tarafından programlandı.