Tarif Kartı
Kategori: Sebze Tarifleri
Mutfak : : Türk Mutfağı
Pişirme Yöntemi: Fırın Tarifleri
Porsiyon: 4
Hazırlanma: 30 dk
Toplam Kalori : 1171 Kcal
1 Porsiyondaki Kalori: 293 Kcal Vitaminler: A, B1, B2, B3, B5, B6, B9
Doğal Beslenme
Mutfak : : Türk Mutfağı
Pişirme Yöntemi: Fırın Tarifleri
Porsiyon: 4
Hazırlanma: 30 dk
Toplam Kalori : 1171 Kcal
1 Porsiyondaki Kalori: 293 Kcal Vitaminler: A, B1, B2, B3, B5, B6, B9
Doğal Beslenme
- Patlıcan mevsime uygun değil.
- Kiraz Domates için mevsim bilgisi yok.
- Sarımsak mevsime uygun değil.
Malzemeler
- 20 Adet Kiraz Domates
- Çeyrek Demet Maydanoz
- 4 Adet Patlıcan
- 4 Diş Sarımsak
- 200 Gr Tulum Peyniri
- 1 Adet Yumurta
- 2 Yemek kaşığı Zeytinyağı
Tulum Peynirli Patlıcan ( 1171 Kcal )
Hazırlanışı
Tulum peyniri, maydanoz, dövülmüş sarımsak, yumurta ve zeytinyağını bir kapta karıştırın. Fırına girebilen bir kaba közlediğiniz patlıcanları yerleştirdikten sonra karnıyarık yapar gibi ortalarından kesin.
Peynirli karışımı eşit bir şekilde kestiğiniz yerlere yerleştirin. Doğradığınız kiraz domatesleri de üzerlerine ekleyin. 180 derecelik fırında on beş dakika pişirin ve servis edin.