Tarif Kartı
Kategori: Salata Tarifleri
Mutfak : : Türk Mutfağı
Pişirme Yöntemi: Tencere Tarifleri
Porsiyon: 2
Hazırlanma: 30 dk
Toplam Kalori : 816 Kcal
1 Porsiyondaki Kalori: 408 Kcal Vitaminler: A, B1, B2, B3, B5, B6, B9
Doğal Beslenme
Mutfak : : Türk Mutfağı
Pişirme Yöntemi: Tencere Tarifleri
Porsiyon: 2
Hazırlanma: 30 dk
Toplam Kalori : 816 Kcal
1 Porsiyondaki Kalori: 408 Kcal Vitaminler: A, B1, B2, B3, B5, B6, B9
Doğal Beslenme
- Brokoli mevsime uygun değil.
- Havuç mevsime uygun değil.
Malzemeler
- Yarım Kg Brokoli
- 1 Adet Havuç
- 1 Adet Limonun Suyu
- 1 Adet Patates
- Yarım Çay bardağı Zeytinyağı
- Kararında Tuz
Nefis Brokoli Salatası ( 816 Kcal )
Hazırlanışı
Brokoliyi havucu ve patatesi tuzlu suda haşlayın. Daha sonra hepsini dilediğiniz şekilde doğrayın. Ayrı bir yerde limonun suyu, tuz ve zeytinyağını çırpın. Servis tabağına koyduğunuz sebzelerin üzerine sosu gezdirip soğuk olarak servis yapın.