Mayonezli Humus ( 1903 Kcal )

Mayonezli Humus

Genel Bilgiler Kategori : Meze Tarifleri
Mutfak : Türk Mutfağı
Malzemeler - 3 Çay kaşığı Kırmızı Pul Biber
- 2 Adet Limonun Suyu
- 4 Çorba Kaşığı Mayonez
- 1.5 ( 3/2 ) Su bardağı Nohut
- 5 Diş Sarımsak
- Yarım Su bardağı Sıvı Yağ
- Yarım Su bardağı Tahin
- 1 Çay kaşığı Tuz
Süsü İçin - Kararında Kornişon Turşu, Maydanoz, Zeytin Hazırlanışı Nohut ayıklanıp yıkanır. Akşamdan ıslatılır. İyice haşlanıp kabukları alınır. Ceviz makinesinden geçirilir veya havanda dövülür. Porselen bir kaseye alınıp, tuzla dövülmüş sarımsak, kırmızı pul biber, tahin konur. Sıvı yağ ve limon suyu azar azar ilave edilip karıştırılır. Son olarak kaşık kaşık mayonez katılarak servis tabağına alınır. Zeytin, turşu ve maydanoz yaprakları ile süslenir. İçerdiği Vitaminler A, B6 Kalori Miktarı Toplam Kalori Miktarı : 1903 Kcal
Doğal Beslenme Nohut için mevsim bilgisi yok..
Sarımsak mevsime uygun değil.
Kırmızı Pul Biber için mevsim bilgisi yok..
Sosyal Paylaşımlar

Yorumlar


Kararında olarak belirtilmiş malzemelerin kalori miktarı hesaplamalarda 0 (sıfır) olarak alınmıştır ve bu sitedeki hiç bir içerik tıbbi tavsiye niteliğinde değildir. Bilgisayar Mühendisi tarafından programlandı.