Laaza ( 1945 Kcal )
Genel Bilgiler
Kategori : Sos Tarifleri
Etnik : Diğer Etnik Yemek Tarifleri
Porsiyon : 12
Hazırlanma : 15 dk
Malzemeler - 1 Kase Kırmızı Pul Biber
- 1 Bağ Sarımsak
- 1 Su bardağı Zeytinyağı
Hazırlanışı Sarımsaklar soyulup, küçük küçük doğranır. ( irice robottan çekilebilir ) Isıtılmış zeytinyağında sarımsaklar çok hafif pembeleşene kadar kavrulur. Pembeleşince üzerine pul biberler dökülür. Karıştırılıp, hemen ocağın altı kapatılır. Soğuduktan sonra sosunuz hazırdır. En önemli noktası, sarımsak ve biberin karartılmadan yapılmasıdır. İçerdiği Vitaminler A, B6 Kalori Miktarı Toplam Kalori Miktarı : 1945 Kcal
1 Porsiyondaki Kalori Miktarı : 162 Kcal Doğal Beslenme Sarımsak mevsime uygun değil.
Kırmızı Pul Biber için mevsim bilgisi yok..
Sosyal Paylaşımlar
Etnik : Diğer Etnik Yemek Tarifleri
Porsiyon : 12
Hazırlanma : 15 dk
Malzemeler - 1 Kase Kırmızı Pul Biber
- 1 Bağ Sarımsak
- 1 Su bardağı Zeytinyağı
Hazırlanışı Sarımsaklar soyulup, küçük küçük doğranır. ( irice robottan çekilebilir ) Isıtılmış zeytinyağında sarımsaklar çok hafif pembeleşene kadar kavrulur. Pembeleşince üzerine pul biberler dökülür. Karıştırılıp, hemen ocağın altı kapatılır. Soğuduktan sonra sosunuz hazırdır. En önemli noktası, sarımsak ve biberin karartılmadan yapılmasıdır. İçerdiği Vitaminler A, B6 Kalori Miktarı Toplam Kalori Miktarı : 1945 Kcal
1 Porsiyondaki Kalori Miktarı : 162 Kcal Doğal Beslenme Sarımsak mevsime uygun değil.
Kırmızı Pul Biber için mevsim bilgisi yok..
Sosyal Paylaşımlar
Yorumlar
Kararında olarak belirtilmiş malzemelerin kalori miktarı hesaplamalarda 0 (sıfır) olarak alınmıştır ve bu sitedeki hiç bir içerik tıbbi tavsiye niteliğinde değildir. Bilgisayar Mühendisi tarafından programlandı.