Kolay Gendime Çorbası Tarifi ( 2491 Kcal )

2491 kalori
Kolay Gendime Çorbası

Genel Bilgiler Kategori : Çorba Tarifleri
Mutfak : İç Anadolu Yemekleri
Pişirme Yöntemi : Tava Tarifleri
Porsiyon : 6
Hazırlanma : 20 dk
Malzemeler - 1 Su bardağı Aşurelik Buğday
- 2 Su bardağı Et Suyu
- 1 Su bardağı Kuru Fasulye
- 1 Su bardağı Nohut
- 4 Su bardağı Sıcak Su
- 3 Yemek kaşığı Un
- 1.5 ( 3/2 ) Su bardağı Yoğurt
- Kararında TuzÜzeri İçin - 3 Yemek kaşığı Tereyağı
- Kararında Kırmızı Pul Biber, Kuru Nane Hazırlanışı Nohut, fasulye ve buğdayı bir gece önceden suda bekletin. Ertesi günü sularını değiştirip ayrı tencerelerde yumuşayana kadar haşlayın. Hepsini aynı tencere içine alıp su ve et suyunu ekleyip kaynamaya bırakın. Un ve yoğurdu bir kasede çırpın. Çorbanın suyundan ekleyin ve karışımı kaynayan çorbaya azar azar ekleyerek karıştırın. Tuzla tatlandırın. 10 dakika kaynatın. Tereyağını tavada eritin. Nane ve pul biber ekleyip karıştırın. Çorbayı kaseye alıp üzerine naneli yağ gezdirin ve sıcak servis yapın. İçerdiği Vitaminler A, B6 Kalori Miktarı Toplam Kalori Miktarı : 2491 Kcal
1 Porsiyondaki Kalori Miktarı : 415 Kcal Doğal Beslenme Nohut için mevsim bilgisi yok..
Sosyal Paylaşımlar

Yorumlar


Kararında olarak belirtilmiş malzemelerin kalori miktarı hesaplamalarda 0 (sıfır) olarak alınmıştır ve bu sitedeki hiç bir içerik tıbbi tavsiye niteliğinde değildir. Bilgisayar Mühendisi tarafından programlandı.