Kırmızı Pancar Turşusu Tarifi ( 470 Kcal )

Kırmızı Pancar Turşusu

Genel Bilgiler Kategori : Turşu Konserve Tarifleri
Mutfak : Türk Mutfağı
Malzemeler - 1 Kg Pancar
- 6 Diş Sarımsak
- 1 Su bardağı Sirke
- 1 Su bardağı Su
- Yarım Çorba Kaşığı Tuz
Hazırlanışı Pancar yıkanır. Üzerini örtecek kadar suda fazla yumuşatmadan dirice haşlanır. Biraz soğuyunca soyulup yarım cm. kalınlığında yuvarlak dilimlenir ve kavanoza yerleştirilir. Sarımsak tuzla dövülüp sirkeye katılır. 1 bardak su ilave edilip pancarların üzerine dökülür. Kavanoz sağa sola eğilir. Kapak kapatılır. 1-2 saatte bir kavanoz yine sallanır. Ertesi gün turşu yenebilir. İçerdiği Vitaminler A Kalori Miktarı Toplam Kalori Miktarı : 470 Kcal
Doğal Beslenme Pancar için mevsim bilgisi yok..
Sarımsak mevsime uygun değil.
Sosyal Paylaşımlar

Yorumlar



Kararında olarak belirtilmiş malzemelerin kalori miktarı hesaplamalarda 0 (sıfır) olarak alınmıştır ve bu sitedeki hiç bir içerik tıbbi tavsiye niteliğinde değildir. Bilgisayar Mühendisi tarafından programlandı.