Kedi Batmaz Bolu Tarifi ( 109 Kcal )

109 kalori
Kedi Batmaz Bolu

Genel Bilgiler Kategori : Etli Yemek Tarifleri
Mutfak : Karadeniz Yemekleri
Pişirme Yöntemi : Tencere Tarifleri
Porsiyon : 6
Hazırlanma : 30 dk
Malzemeler - 7 Yemek kaşığı Mısır Unu
- 1 Paket Tavuk Cigeri
- 3 Yemek kaşığı Un
- Kararında Tuz, Zeytinyağı Hazırlanışı 1 paket tavuk ciğerinin fazla yağlarından ayrılarak küçük küçük bölünür. Bölünen ciğerler küçük boy tencerede orta ocak ateşine konulur. Ardından üzerine yarım çay bardağı kadar zeytinyağı eklenerek kavrulmaya bırakılır. Büyük boy tencereye yarısı kadar su ve 2 kaşık tuz atılıp kaynamaya bırakılır. 3 kaşık un, 7 kaşık mısır unu plastik bir kaba konularak harmanlanır. Harmanlanan unlar yavaş yavaş kaynayan suya karıştırılır. Mikserle üzerinden geçirilerek tortuları yok edilir. Ocakta 5 dakika pişmesi gerekir. Püre kıvamında olmalıdır. Bir cam tabağa kaşığı tenceredeki hamurdan alıp kaşık şeklinde tabağa konulur. Görünümü un helvası şeklindedir. Üzerine kavrulmuş olan ciğerlerin bir kısmı konulur ve yeniden hamurla ciğerlerin üzeri kapatılır. Ardından kalan ciğerler de hamurun üzerine konularak kedi batmaz yemeği tamamlanır. Kalori Miktarı Toplam Kalori Miktarı : 109 Kcal
1 Porsiyondaki Kalori Miktarı : 18 Kcal Doğal Beslenme Bu yemekteki malzemeler şu anki mevsimde doğal olarak elde edilebilmektedir. Sosyal Paylaşımlar

Yorumlar


Kararında olarak belirtilmiş malzemelerin kalori miktarı hesaplamalarda 0 (sıfır) olarak alınmıştır ve bu sitedeki hiç bir içerik tıbbi tavsiye niteliğinde değildir. Bilgisayar Mühendisi tarafından programlandı.