Karnıyarık Börek Tarifi ( 1465 Kcal )

Karnıyarık Börek

Genel Bilgiler Kategori : Börek Tarifleri
Mutfak : Türk Mutfağı
Usta : Elif Korkmazel
Pişirme Yöntemi : Fırın Tarifleri
Porsiyon : 6
Malzemeler - 1 Çay bardağı Sıvı Yağ
- 1 Çay bardağı Su
- 3 Adet Yufka
İçi İçin - 200 Gr Beyaz Peynir
- 2 Adet Biber
- 1 Adet Domates
- 1 Demet Maydanoz
Hazırlanışı Yufkaları tezgah üzerinde koyun. Üzerine su ve sızı yağı karışımıyla ıslatın. İkinci yufkayı üzerine koyup üçgen şeklinde kesin. İç malzeme için peyniri ezin ve kıyılmış maydanozla beraber karıştırıp yufkanın üzerine koyun. Genişçe sarıp katlayın ve tepsiye dizin. Tüm börekleri bu şekilde hazırlayın ve bıçakla ortasını açın. Biber dilimleri ve domates dilimleri yerleştirip 200 derecedeki fırında kızarıncaya kadar pişirin. Sıcak olarak ikram edin. İçerdiği Vitaminler A, B1, B2, B3, B6 Kalori Miktarı Toplam Kalori Miktarı : 1465 Kcal
1 Porsiyondaki Kalori Miktarı : 244 Kcal Doğal Beslenme Domates mevsime uygun değil.
Biber mevsime uygun değil.
Sosyal Paylaşımlar

Yorumlar



Kararında olarak belirtilmiş malzemelerin kalori miktarı hesaplamalarda 0 (sıfır) olarak alınmıştır ve bu sitedeki hiç bir içerik tıbbi tavsiye niteliğinde değildir. Bilgisayar Mühendisi tarafından programlandı.