Kategori: Sebze Tarifleri
Mutfak : :
Marmara Yemekleri Pişirme Yöntemi: Düdüklü Tarifleri Porsiyon: 4 Hazırlanma: 30 dk
Pişirme: 30 dk
Toplam Kalori : 2924 Kcal
1 Porsiyondaki Kalori: 731 Kcal
Vitaminler: A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12
Doğal Beslenme
- Ispanak mevsime uygun değil.