Somon

Somon balığı yağlı olması sebebiyle omega 3 yağ asitleri yönünden zengin bir balıktır.

 

Somon balığının kılçıklarını temizlerken parmaklarımızın ucunu balığın üzerinde hafifçe gezdirip, hissettiğimiz kılçıkları cımbız yardımı ile çıkarabiliriz.


Kararında olarak belirtilmiş malzemelerin kalori miktarı hesaplamalarda 0 (sıfır) olarak alınmıştır ve bu sitedeki hiç bir içerik tıbbi tavsiye niteliğinde değildir. Bilgisayar Mühendisi tarafından programlandı.